Ce que j’aime, c’est le plein air, le grand air, la nature, la forêt, les arbres, les plantes, les animaux, enfin tout ce qui constitue le cosmos.

Car c’est ici que je me sens bien.

Depuis petite, j’ai cette sensibilité à la nature et cette proximité avec la terre. Protéger notre planète a toujours résonné en moi.

Pendant ma formation à l’école de Nutrition Holistique à Genève, je me suis aperçue que j’empruntais le bon chemin. J’ai toujours accordé de l’importance à ce que je mangeais et pensé que nous devions nous nourrir uniquement de ce qui provient de la terre et non des produits de supermarchés ultra transformés.

Aujourd’hui, pouvoir sensibiliser les gens sur leurs propres choix de consommation, les aider à prendre conscience de l’impact qu’ils ont sur leur organisme et leur bien-être mais également sur notre terre est ma contribution, mes petits pas quotidien, pour un monde meilleur.

Je suis convaincue que chacun de mes petits pas donnera un grand pas et que chaque personne éclairée saura aider notre monde à retrouver l’harmonie et la paix.

Mon histoire

Après une formation administrative, j’ai exercé dans plusieurs sociétés avec la grande ambition de gravir les échelons comme notre modèle sociétaire nous le montre si bien.

Je passais en revanche toutes mes soirées et weekends à 100 à l’heure « essayant de profiter » au maximum de chaque minute avant que l’on ne m’enferme à nouveau dans mon bureau.

Je ne me sentais pas à ma place. Je me sentais vide et pas heureuse. Cette sensation de prise au piège par la société était tellement forte, si forte que cette vie m’épuisait, m’usait petit à petit.

Puis un jour, j’ai tout quitté. Le job parfait, la sécurité financière, le joli appartement. Du jour au lendemain, je suis partie marcher seule des milliers de kilomètres. Je revenais l’hiver pour mes montagnes et mon amour du ski et repartais l’été continuer à cheminer. Ça paraissait une vie idyllique mais je me sentais toujours aussi vide et seule. Et ceci malgré les nombreuses rencontres magiques et inoubliables des voyages.

La seule chose que je savais, c’est que j’étais bien dans les montagnes. Bien là-haut, dans le sauvage, en retrait.

J’ai alors commencé les saisons à gardienner les cabanes de montagnes. Quel bonheur de passer plus de trois mois dans ces magnifiques paysages. Les vues du matin à l’aube, les couleurs et les odeurs de ces lieux reculés.
Cependant certaines choses ne me plaisaient guère, notamment la nourriture… Bien que consciente qu’il est difficile de faire différemment à ces altitudes, je me suis toujours dit que le jour où j’aurais mon propre gîte (projet en cours), ce serait différent.

Je découvre ensuite par grand hasard (existe-t-il vraiment ?) cette formation à l’Ecole de Nutrition Holistique à Genève. J’y ai appris la nutrition certes mais pas seulement. Elle nous offre une vision globale de l’Etre humain ainsi que de précieux conseils et chemins d’accompagnement à l’éveil spirituel.

Je me sens bien, sereine, avançant chaque jour avec la conviction d’être dans le juste avec moi-même et surtout dans le respect.
Je m’allège enfin.

Aujourd’hui, c’est dans cet état d’esprit que je me donne et partage mon temps afin d’aider les gens, de les accompagner au mieux, pour qu’eux aussi trouvent cette lumière perdue et enfouie dans leur intérieur. Nous savons tous que nous détenons les clefs de notre bonheur, tout ce dont on a besoin parfois, c’est d’une main tendue et d’un coeur compréhensif.

C’est « ensemble » que nous devons cheminer ♥

Mes formations

Nutrition auprès de l’Ecole de Nutrition Holistique à Genève.

2020-2022 Certificat avancé en nutrition et hygiène vitale

2021-2022 Certificat études approfondies des pathologies (cycle 3)

2020-2021 Certificat médecine académique / anatomie, physiologie, pathologies (cycle 1)

Olfactothérapie auprès de Gilles Fournil

2023-2024 Diplôme en cours

Autres

2023 Nutrition et sport (ENH – Jean Joyeux)

2023 La biologie du sportif (Laboratoire MGD – Denis Riché)

2022 Les bases de la gemmothérapie (laboratoire LRK SA – Alain Tardif)